Odată cu începerea noului an școlar și revenirea copiilor în colectivități, pericolul infecțiilor respiratorii și digestive crește semnificativ.
Dr. Bianca Stan, medic specialist pediatrie la Spitalul Județean de Urgență Târgu-Jiu, atrage atenția că, deși nu putem preveni complet aceste afecțiuni, există metode prin care putem ajuta copiii să treacă mai ușor peste ele, reducând riscul complicațiilor.
„Imunitatea nu se formează peste noapte. Ea se construiește în timp, iar rolul nostru este să facem ca infecțiile să fie rare și ușoare”, subliniază medicul.
Printre recomandările esențiale se numără:
✔️ somnul de calitate, care regenerează celulele implicate în imunitate;
✔️ un mic dejun bogat și variat, care să ofere energie și vitamine;
✔️ mese regulate și produse naturale (miere, fructe, legume de sezon, ceaiuri, cereale);
✔️ activitate în aer liber pentru întărirea organismului;
✔️ igiena riguroasă a mâinilor înainte de masă, pentru prevenirea infecțiilor digestive;
✔️ administrarea corectă a vitaminelor C și D, în funcție de vârstă și starea copilului;
✔️ izolarea copilului bolnav din colectivitate cel puțin 72 de ore pentru a opri răspândirea virusurilor;
✔️ protecția nou-născuților și sugarilor prin evitarea contactului direct cu frații care vin din colectivitate.
Dr. Bianca Stan, absolventă a UMF Craiova și medic pediatru în cadrul SJU Târgu Jiu din 2022, este recunoscută de părinți pentru profesionalism și empatie, oferind consultații și în Ambulatoriul Integrat al spitalului.
