Vom trece la ora de vară în aceasta noapte. Ceasurile se dau înainte cu o oră, astfel ora 3:00 va deveni ora 4:00, iar ziua de duminică va avea doar 23 de ore.
Medicii avertizează că aceste schimbări pot duce la episoade de foame în miezul nopții, poftă crescută de dulce și alegeri alimentare nesănătoase, în special în rândul celor care au deja un stil de viață dezechilibrat.
