Deși o vizită la toaletă pare momentul perfect de a verifica rețelele sociale sau de a citi știri de pe telefon, acest obicei nu este deloc sănătos. El poate să ducă la probleme serioase, iar specialiștii spun că timpul petrecut la baie nu trebuie să depășească 5-10 minute.
Astfel, această activitate nevinovată poate avea consecințe grave asupra sănătății, iar asta pentru că statul prelungit pe toaletă favorizează apariția hemoroizilor și poate să ducă la slăbirea mușchilor pelvieni, niște probleme care pot deveni cornice, dacă acest obicei persistă.
De altfel, medicii recomandă să nu luăm la toaletă nimic care ar putea să ne distragă atenția, fie că este vorba despre telefoane, cărți sau reviste.
