Pentru că influențează direct rutina zilnică a oamenilor din întreaga lume, ora de vară este una dintre cele mai discutate schimbări de program în fiecare an. În 2026, românii vor trece din nou la ora de vară, moment în care ceasurile se dau înainte cu o oră, iar zilele devin vizibil mai lungi.
Deși pare o modificare minoră, această schimbare are efecte asupra somnului, sănătății și organizării activităților zilnice. În continuare, vei afla când se face trecerea la ora de vară în 2026, care sunt motivele acestei schimbări și ce înseamnă ea, concret, pentru viața de zi cu zi.
În România, ca în toate statele Uniunii Europene, se trece la ora de vară în ultima duminică din luna martie.
În anul 2026, această dată este duminică, 29 martie.
În noaptea de sâmbătă spre duminică (28–29 martie 2026), ceasurile se dau înainte cu o oră, iar ora 03:00 devine ora 04:00.
Asta înseamnă că vom dormi cu o oră mai puțin, dar ne vom bucura de mai multă lumină naturală seara. România va trece de la ora standard (EET) la ora de vară (EEST).
